lundi, 23 octobre 2023 / Publié dans Uncategorized

Le trail, aussi appelé course nature, consiste à courir sur des sentiers plutôt que sur des routes goudronnées ou des chemins urbains en béton. Bien plus qu’une simple activité physique, c’est une évasion, un moyen d’exploration moderne, de découverte de soi et un véritable style de vie. Voici 10 conseils pour vous lancer.

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mardi, 16 février 2021 / Publié dans Non classé

Je ne suis pas grand-chose, ou plutôt, je ne suis personne, dans l’univers du Trail.

Je n’ai aucune médaille, aucun trophée, ni aucun tee-shirt avec l’inscription « Finisher ». ( Petit clin d’œil à ceux qui le mettent pour aller chercher le pain, ou pour les fêtes de Noël. Je suis d’accord avec vous : ça vaut toutes les plus belles chemises…)

Je ne suis qu’une débutante, une amatrice. Pour preuve, je n’ai pas de montre Garmin, pas encore de manchettes, ni de chaussettes, mais ça arrive, incessamment sous peu…

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dimanche, 09 décembre 2018 / Publié dans Non classé
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